„Stressessen – Wie du endlich damit aufhörst“ Ein Gastartikel von Jennifer West (www.lieblingsgewicht.de) Vorwort zu „Stressessen – Wie du endlich damit aufhörst“ und Jennifer West Du kennst ihn bestimmt, diesen fiesen Appetit, diesen Automatismus, der uns wie von selbst zum Schokoriegel greifen lässt. Oder den unstillbaren Hunger, der uns überkommt, wenn wir nach einem langen…
Das erste Jahr Selbstständigkeit Am 30.07.2018 startete mein Abenteuer Selbstständigkeit. Mit der notwendigen Prise Naivität, Visionen im Kopf, Unverständnis meines nahen Umfelds und keinerlei Nerven für Buchhaltung & Co, gelang mir ein super Start in die Selbstständigkeit. Im Herbst 2017 traf ich die Entscheidung mich als Coach selbstständig zu machen und 9 Monate später startete…
Lebenstraum Gastartikel von Jessica Moritz (CABEFLOW) Vorwort zu „Realisiere deinen Lebenstraum“ und Jessica Moritz Jessica ist eine wundervolle Powerfrau mit einer beneidenswert positiven inneren Einstellung. Im Artikel beschreibt sie ihren spannenden Lebensweg und gibt wertvolle Tipps für alle, die sich noch nicht recht trauen ihren Lebenstraum zu verfolgen. Ich durfte Jessicas jüngsten Lebenstraum, die Gründung…
Als Scannerpersönlichkeit das eigene Naturell anerkennen & nutzen Die Scannerpersönlichkeit ist ein Menschen mit vielseitigen Interessen, der sich überall und jederzeit Inspirationen holt und schnell für neue Themen brennt. Kennst du die Menschen, die vor Ideen sprudeln und dir alle paar Wochen mit einer ansteckenden Leidenschaft von ihrer neuen Idee erzählen? Die sich in der…
Buchempfehlungen Selbstfindung / Lebensratgeber Autor John Strelecky mit seinen inspirierenden Werken die helfen, den eigenen Sinn des Lebens zu finden. Sommer, Sonne und ein gutes Buch? Heute möchte ich dir John Strelecky mit seinen Büchern als Buchempfehlungen zur Selbstfindung und Sinnsuche vorstellen. Auch wenn ich die neuesten Büchern aus der Unterhaltungsliteratur von Sebastian Fitzek (der…
Buchempfehlungen Persönlichkeitsentwicklung & Co – Bücher die dein Denken positiv verändern können – In diesem Blog Artikel nehme ich dich mit auf eine virtuelle Reise durch mein vielseitiges Bücherregal, in dem unendlich viele Schätze stehen ❤ Manche Menschen investieren in Immobilien, ich horte Bücher. Davon habe ich viele. Sehr viele. Bücher zu Persönlichkeitsentwicklung und…
Berufliche Veränderung als Mama Der Teststreifen zeigt 2 Balken an. Nun wird sich dein Leben auf den Kopf stellen. Beruflich wie privat. Ab diesem Zeitpunkt gibt es keine „Anleitung“ oder einen Fahrplan für den „richtigen“ Weg, denn jede Familiensituation ist so individuell, dass es keine Musterlösung gibt. Bevor du Mama wirst, liegen erst…
Was tun gegen Aufschieberitis? Dieser Blog Artikel sollte ursprünglich folgenden Fokus haben: Was kannst du gegen Aufschieberitis – die sogenannte Prokrastination – tun? Nachdem ich mich beim Schreiben jedoch selbst beim Prokrastinieren erwischte und munter Zeit mit Facebook, Instagram und WhatsApp verbrachte, bekommst du zusätzlich die 30 besten Aufschiebetaktiken selbstständiger Frauen bzw. Mamas. Mit diesen…
Selbstständigkeit oder Festanstellung – Freiheit oder „sicherer“ Rahmen? Wenn du dich jetzt sofort entscheiden dürftest, was wählst du und warum? Selbstständigkeit und „frei“ sein oder Festanstellung und „Sicherheit“? Um deine Antwort nach dem richtigen Weg zu finden, solltest du dich und deine Werte gut kennen (siehe auch Blog Artikel: Welcher Job macht mich glücklich?).…
Deep Work – konzentriert Arbeiten ohne Ablenkung Hand aufs Herz – wie OFFLINE bist du im (beruflichen) Alltag? Wann schaffst du dir Raum und Zeit für Arbeiten ohne Ablenkung durch das Internet/Intranet, soziale Medien oder WhatsApp? Wann schaffst du es wirklich ALLE Störfaktoren auszuschalten – auch Kollegen, klingelnde Telefone oder dein Bedürfnis nach Kaffee? ACHTUNG:…