Kommunikation; Schulz von Thun

Kommunikation – Entspannt mit ärgerlichen Situationen umgehen

Die Kommunikation – von Sendern und Empfängern ♥ Kennst du folgende Situation? Ein Familienmitglied oder ein Kollege/Vorgesetzter sagt etwas zu dir und du bist auf 180. Könntest an die Decke gehen. Etwas zerschlagen. Schreien. Weinen. Dich zurück ziehen. Dem anderen deine Meinung sagen, mit allen fiesen Schimpfwörtern die dazu gehören. Vielleicht löst ein Satz auch…

Montessori

Was Maria Montessori mit Coaching zu tun hat – „Hilf mir, es selbst zu tun“

Coaching als „Hilfe zur Selbsthilfe“ Am 31.08.2020 wäre die Ärztin und Pädagogin Maria Montessori 150 Jahre alt geworden. Eine Frau, deren Denken und Wertvorstellungen heute in über 25.000 Montessori-Einrichtungen weiter lebt und vielen Kindern zu Gute kommt. „Hilf mir, es selbst zu tun“ Maria Montessori Doch ihr Ansatz der Hilfe zur Selbsthilfe ist nicht nur…

The Work, Byron Katie

Eigene Schatten mit „The Work“ (Byron Katie) erkennen & annehmen

Mit „The Work“ (Byron Katie) die Schattenanteile deiner Persönlichkeit erkennen Was wäre, wenn du die Beziehung zu dir selbst und anderen Menschen… achtsam, liebevoll und in deiner inneren Mitte ruhend gestalten könntest? du nicht mehr so verletzlich wärst? weniger Groll, Neid, Wut oder Angst empfindest? Doch um mit dir selbst und anderen gut umzugehen, solltest…

Projektion, Abwehr, Freud

Projektion- wie der Abwehrmechanismus deiner Psyche funktioniert

Die „unakzeptablen“ Seiten unserer Persönlichkeit – Projektion auf andere Menschen II – Projektion – wie der Abwehrmechanismus deiner Psyche funktioniert Der Psychologe Carl Gustav Jung war davon überzeugt, wenn wir begreifen, dass wir alles in uns tragen, was wir in anderen Menschen sehen, dann verändert sich unsere gesamte Welt. Im ersten Teil „Wahrnehmung – die…

Schattenarbeit

Die Schattenseiten deiner Persönlichkeit – Carl Gustav Jung

Teil I Schatten aus psychologischer Sicht (Carl Gustav Jung)  Schattenseiten deiner Persönlichkeit Gibt es Menschen, die in dir ein schlechtes Gefühl auslösen? Dich in Rage bringen oder dir einfach schlechte Laune verursachen? Wirfst du (gedanklich) anderen Menschen vor egoistisch, faul oder konfliktscheu zu sein? Wenn ich dir jetzt schreibe, dass all das mit dir selbst…

Wertekonflikte im Job

Unglücklich im Job? Wertekonflikte und ihre Auswirkung

Unglücklich im Job? Wertekonflikte und ihre Auswirkung Wovon hängt Glücklich- oder Unglücklich– sein im Job ab? Es ist oft nicht leicht zu beantworten, wo die eigene Unzufriedenheit im Job her kommt. Die Aufgaben sind abwechslungsreich und das Gehalt passt auch. Doch irgendwie gibt es immer wieder Differenzen. Mal ist es die Arbeitsweise, mal die Kommunikation…

Entscheidungsfindung

Tetralemma – Entscheidungsfindung mit Körperwahrnehmung

Entscheidungsfindung auf die andere Art Pro Tag trifft der Mensch ca. 20 000 Entscheidungen !!! Beruflich und privat besteht unser Alltag aus einer nicht enden wollenden Vielzahl an Entscheidungen. Viele sind uns gar nicht bewusst und wir treffen sie automatisch, sie beeinflussen unser Hier und Jetzt. Doch manche Entscheidungen lenken unser Leben in neue Richtungen…

Gewaltfreie Kommunikation

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Business

„Gewaltfreie Kommunikation (GFK) im Business – was du selbst für deine Zufriedenheit tun kannst“ Ein Gastartikel von Cäcilie Böhmig Vorwort zu „Gewaltfreie Kommunikation“ und Cäcilie Böhmig Die “Gewaltfreie Kommunikation” ist ein von Marshall Rosenberg entwickelter Kommunikations- und Konfliktlösungsprozess. Er unterstützt uns Menschen darin, mit sich selbst und anderen in eine einfühlsame Verbindung zu gehen (Quelle…